🌱 Mijn Gezonde Stap
Iedere dag een kleine stap naar een gezonder leven. Kies een activiteit die bij jou past en ontdek wat je deze week kunt bereiken. Verdien aan het einde van de week jouw persoonlijke MatchjeZorg-medaille!
1. Kies jouw gezonde activiteit
Wat wil jij deze week doen? Kies één activiteit die bij je past. Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen. Ook een kleine stap telt.
2. Mijn Gezonde Week
Heb je vandaag jouw gezonde stap gezet? Vink dan vandaag af. Eerdere dagen kun je niet achteraf invullen. Een dag overslaan mag.
Groen = voltooid. Blauw = vandaag. Grijs = niet meer of nog niet beschikbaar.
3. Mijn voortgang
🏅 Mijn verdiende medaille
Na afloop van de week verschijnt hier jouw beloning. Hoe vaker je jouw gezonde stap hebt gezet, hoe hoger de medaille!
🏆 Mijn medailleoverzicht
🤝 Samen gezond blijven
Gezond leven is vaak leuker samen. Ontmoet anderen, ga samen wandelen of doe mee aan een gezellige activiteit in het Zorgcafé.
Jouw voortgang wordt uitsluitend op dit apparaat opgeslagen. MatchjeZorg ontvangt deze gegevens niet. Deel je een medaille, dan kies je zelf de ontvanger. Deze activiteit is bedoeld als algemene stimulans en vervangt geen persoonlijk medisch advies.